Не вырос ни на сантиметр за 2 года (мне 15)
- 2023-06-16 10:17:15
Здравствуйте. Мне 15 лет (собственно, почти 16), и у меня есть вопросы о моем росте. С момента, как мне исполнилось 13 лет, я не расту ни на один сантиметр. В свое время, когда я проходил медицинский осмотр в школе, мой рост составлял 173 см, и с тех пор он не изменился. Это очень странно для меня, и я хочу понять, почему это происходит. Мои родители не особо высокие: мой отец достигает роста 173 см, а моя мать - 162. Тем не менее, я хотел бы иметь рост от 177 см.
Я не знаю, могу ли я расти дальше, учитывая, что уже достиг своего пика роста по генам. Я также не знаю, закрылись ли у меня зоны роста или нет, так как я всего лишь 16 лет. Если я уже достиг пика роста, то как я могу обмануть свой организм и вырасти? Я занимаюсь спортом - фитнесом, это включает в себя занятия на турнике и подтягивания моих мышц. Может, стоит надеяться на большой скачок роста, как это бывает у некоторых детей?
Я даже не знаю, с чего начать, чтобы решить эти вопросы. Может, мне стоит пойти к врачу и узнать, открыты ли у меня зоны роста? Если да, то как это можно точно выяснить - мне нужно пройти рентген или осмотр? Я надеюсь получить наилучший совет, чтобы понять, как действовать и что делать. Спасибо.
Здравствуйте! Каждый человек имеет свой индивидуальный рост, который зависит от генетической предрасположенности и других факторов, таких как питание и образ жизни. Некоторые дети могут продолжать рости и после возраста 15 лет, но многие достигают своего максимального роста к этому времени. Если вы хотите убедиться, открыты ли еще зоны роста, то вам рекомендуется обратиться к эндокринологу или ортопеду. Они проведут осмотр и могут назначить рентген, чтобы проверить состояние ваших костей и зон роста. Кроме здорового образа жизни, включая правильное питание и физическую активность, мало что можно сделать, чтобы изменить свой рост. Многие методы, которые предлагают в интернете, не имеют доказательной базы и могут быть вредными для здоровья. Признаки взросления могут проявляться у разных людей по-разному, так что нельзя полностью рассчитывать на скачок роста. В любом случае, если у вас есть заботы по поводу своего роста, то посетите консультацию врача.