Не верное распределение веса при ходьбе
- 2023-06-16 15:24:27
Здравствуйте, я хочу уточнить вопрос о моей ноге. Больше двух лет назад я получила повреждение безымянного пальца на правой ноге, который повредил мой ноготь, затем вырос обратно. С тех пор я почувствовала боль и дискомфорт во время ходьбы в течение месяца, приходилось опираться на внешнюю сторону стопы. Как прошло два года, я заметила, что правая нога быстрее устает, иногда сопровождается болезненными ощущениями в стопе. Если я встаю на носочки, то на икроножной части правой ноги появляется большое напряжение, что наблюдается не так сильно на левой. Я предполагаю, что неправильное распределение веса во время ходьбы связано с периодом, когда я не правильно ставила стопу при ходьбе. Пожалуйста, скажите мне, как исправить эту ситуацию и что мне нужно делать, чтобы моя нога снова могла функционировать правильно?
Здравствуйте! Необходимо провести полноценное обследование, включая рентген и/или МРТ сустава стопы, чтобы определить наличие каких-либо повреждений или деформаций. Также может быть рекомендовано обратиться к ортопеду или физиотерапевту для назначения комплекса упражнений, направленных на укрепление мышц ног и улучшение их координации. В некоторых случаях может потребоваться ношение ортопедической обуви или стельки. Рекомендую обратиться за консультацией к специалисту для определения наиболее эффективного лечения и профилактики дальнейших проблем.