Не устойчивый вес. СПКЯ
- 2023-06-15 22:24:12
Здравствуйте, У меня возникли проблемы с контролем массы тела, несмотря на ограничение потребления быстрых углеводов и режим еды после 18:00. Ранее я не испытывала таких сложностей - мой вес был стабильным при любой диете, и равномерно распределен по телу. Однако, после начала половой жизни у меня возникли проблемы в гинекологии, в том числе эрозия и инфекция, и мой вес значительно увеличился до 68 кг. Я стала замечать растяжки на груди и бедрах, а также появление целлюлита, которого ранее не было.
Несмотря на то, что я начала заниматься физическими упражнениями, соблюдала диету и принимала Глюкофаж и Мидиана, мой вес не снижался. Я также прошла анализы, которые показали незначительные отклонения андрогенных гормонов и подозрение на СПКЯ. Была назначена специальная диета и лечение, после чего мой вес снизился до 63 кг.
Однако, после отмены Глюкофажа мой вес снова возрос до 67 кг, а слабость и недомогание сохранились. Я прошла анализы щитовидной железы, которые показали хорошие результаты. Даже при нормальных показателях мой ИМТ продолжает находиться на грани между нормальным весом и избыточным - еще два-три килограмма могут пойти не в мою пользу.
Особенно беспокоят размеры моего живота - он значительно превышает талию, и физические упражнения не приносят конкретного эффекта. Я волнуюсь, что может быть виноват партнер в гормональном плане и поэтому я испытываю трудности в контроле массы тела. У меня также возникает вопрос: есть ли шанс восстановления моего метаболизма? Проблемы с весом и обменом веществ мучают меня уже три года.
Пожалуйста, подскажите, что мне делать в данной ситуации? Какие есть способы восстановления моего метаболизма и контроля массы тела? Буду очень благодарна за любые рекомендации и советы.
Здравствуйте! Из вашего описания следует, что у вас было несколько факторов, влияющих на изменение веса и метаболизма. Начало половой жизни, гинекологические проблемы и возможное СПКЯ могут оказать влияние на обмен веществ, а также привести к изменению веса и формы тела. При этом, ваш вес был стабилен до начала половой жизни, что также подтверждает связь изменения веса с гормональными изменениями.
При лечении гинекологических проблем и СПКЯ была назначена терапия Мидианой и Глюкофажем, которые помогли снизить вес. Однако, после отмены Глюкофажа вес опять начал увеличиваться.
Рекомендую обратиться к гинекологу для повторного обследования и подбора оптимального лечения. Также, стоит связаться с врачом-эндокринологом для оценки работы щитовидной железы и гормонального статуса.
Что касается вопроса о влиянии партнера на обмен веществ, такое влияние не является доказанным фактом. Однако, здоровый образ жизни и правильное питание могут оказать положительный эффект на метаболизм и вес.
Наконец, хочу отметить, что физические упражнения и правильное питание имеют ключевое значение в контроле веса и обмена веществ. Рекомендую обратиться к диетологу и тренеру по физической подготовке для ведения индивидуального плана питания и тренировок.