Не уходит лишний вес, пью гормоны
- 2023-06-16 07:53:08
Здравствуйте, мне нужна помощь в сбросе веса. Мой рост составляет 165 см, а вес около 90 кг. У меня диагностирован аутоиммунный тиреоидит и я принимаю гормональные препараты - Эутирокс 100 мг. Кроме того, я также принимаю антидепрессанты - Симбалта. Мои врачи сообщили мне, что моему организму трудно усваивать углеводы, примерно на 80%. Я почти ничего не ем, либо ем очень мало. Однако, я часто пью кофе (натуральный), пью 6-8 чашек в день. Курю также. Я постоянно испытываю желание есть что-то сладкое, однако от нормальной пищи у меня бывает тошнота. Я думаю, что у меня расстройство питания, но стараюсь еду есть диетическую (например салат из авокадо, сырники). Я ежедневно занимаюсь спортом, проходя 10-15 км в день, однако на весах изменений не происходит. Я не знаю, что делать, сдала анализы 2 месяца назад, прикрепила их в качестве сопроводительной информации. Мне нужна помощь в сбросе веса и уменьшении желания есть что-то сладкое. Очень жду ваших рекомендаций.
Здравствуйте. Судя по вашей истории болезни и образу жизни, основной причиной ожирения могут быть такие факторы, как неадекватное питание, психологические проблемы и регулярное употребление кофе и табака. Также важно обратить внимание на то, что при аутоиммунном тиреоидите могут возникать нарушения обмена веществ, что может привести к набору веса и проблемам с пищеварением. Я рекомендую вам консультироваться с эндокринологом для коррекции дозы гормонов и оценки состояния щитовидной железы. Также важно отказаться от плохих привычек, начать заниматься физическими упражнениями и придерживаться разнообразной и питательной диеты с умеренным содержанием углеводов и жиров.