Не стабильное давление. Боли в голове
- 2023-06-16 04:35:01
Здравствуйте, я занимаюсь силовым спортом уже 6 лет, но в последнее время тренировки только поддерживающего характера, без сильных силовых нагрузок. Я мужчина, мой рост 180 см, вес 118 кг (связан с моей мышечной массой). Недавно заметил, что в течение 4-х дней подряд мое давление прыгает от 138/150 до 86/100. Мой пульс составляет 80-98 ударов в минуту. Также я ощущаю давление на затылок и виски, а ранее уже беспокоился по поводу шейного отдела, возможно после тренировки. Хотел бы узнать, есть ли повод для серьезной беспокойства? Спасибо за ответ.
Здравствуйте! Рекомендую обратиться к кардиологу для полного обследования, а также снизить интенсивность тренировок и попробовать использовать альтернативные методы поддержания формы, такие как йога или плавание. Также стоит следить за питанием и избегать курения. Насколько серьезной является текущая ситуация, может определить только врач после полного обследования. Будьте бережны и заботьтесь о своем здоровье!