Не могу вдохнуть

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос относительно моего здоровья. Я замечаю, что у меня часто возникают симптомы, когда моё сердце кажется, что остановилось, а затем начинает сильно биться. Это очень пугает меня на мгновение и возникает страх умереть. Что может быть причиной таких симптомов? Кроме того, я замечаю, что моя способность глубоко дышать снижена, и я часто зеваю, чтобы попытаться вздохнуть. Какие причины могут быть связаны с этими симптомами? Будьте детальны, пожалуйста, чтобы я мог понять их и начать лечение. Спасибо заранее.