Не могу наклонить голову в право?
- 2023-06-16 09:16:11
Добрый день, доктор. Сегодня утром я проснулась и обнаружила, что не могу наклонить голову вправо, потому что сразу возникает острый болевой синдром. Несколько дней назад я чувствовала, что у меня начинает болеть шея, но когда я поворачивала голову или выполняла упражнения, мои шеи хрустели и боль проходила. Мне сделали рентген и обнаружили, что у меня нет хондроза и других патологий. Что мне нужно сделать? Нужно ли мне прогреть или укутать шею, или есть какие-то другие способы решения моей проблемы? Просьба дать рекомендации. Благодарю заранее.
Здравствуйте! На основании ваших жалоб и результатов рентгеновского обследования могу предположить, что у вас произошел острый мышечный спазм шеи. Я бы порекомендовал вам провести мягкий массаж и выполнять упражнения для шеи, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Также важно избегать резких движений шеей и сильных нагрузок на нее на несколько дней. Если возможность есть, можно применять теплый компресс на шею для улучшения кровообращения и облегчения боли. Если симптомы не улучшатся в течение нескольких дней, необходимо обратиться к специалисту для дополнительной консультации и лечения.