Не могу кушать после еды тошнит ужастно боюсь еду
- 2023-06-15 22:35:41
Здравствуйте, я хочу получить вашу консультацию в связи с проблемой, которая возникла у меня после того, как я посетила фотосессию. Я - подросток, и я была очень рада, когда мне предложили принять участие в фотосессии. Тем не менее, когда я пришла на фотосессию, мне сказали, что я полновата, и что мне необходимо похудеть за всего 4 дня. Я, чтобы соответствовать их требованиям, начала следовать модельной диете. За три дня я сумела сбросить 5 кг, в результате чего мой вес стал 39 кг при росте в 1 м 70 см. Однако, после этого я стала очень бояться еды и начала буквально отвращаться к ней. У меня начались постоянные тошноты, я перестала кушать, в результате чего мой вес продолжил уменьшаться, сейчас я очень бледная и ощущаю себя очень плохо. Пожалуйста, помогите мне, что я должна делать и как мне вернуться к нормальному и здоровому образу жизни? Буду благодарна за любую помощь и совет.
Здравствуйте! К сожалению, модельский бизнес очень часто требует нереальных стандартов красоты и фигуры, и ваши опасения не уникальны. Однако, очень важно понимать, что похудение более чем на 1 кг в неделю является тревожным симптомом и может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая тревогу, депрессию, а также расстройства сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Я бы очень рекомендовал вам незамедлительно прекратить диету, вернуться к здоровому питанию и заниматься физическими упражнениями, забыв про несбалансированные рационы и жесткие требования к себе. Если у вас сохраняются какие-либо проблемы со здоровьем, то обращайтесь к своему лечащему врачу. Будьте здоровы!