Не могу дышать носом
- 2023-06-16 16:45:08
Добрый день. Я не могу вдохнуть воздух носом, хотя насморка нет и нос чистый. Это произошло после того, как я попробовал дыхание через нос, чтобы лучше заснуть. Может ли быть, что я простудился за ночь? У нас в квартире очень холодно, а подтапливание не работает должным образом. Также я ношу медицинскую маску около часа в день из-за коронавируса. Что я могу сделать, чтобы восстановить нормальное дыхание через нос? Нужно ли мне принимать какие-либо лекарства? Заметьте, я переболел ковидом весной прошлого года. Буду благодарен за советы.
Здравствуйте! Скорее всего, проблема с дыханием через нос связана с сухостью слизистой оболочки носа, которая может быть вызвана недостатком влаги в помещении. Холодный воздух также может ухудшить ситуацию, вызывая сухость и раздражение. Медицинская маска вряд ли могла привести к этой проблеме, если она была надежно зафиксирована. Важно регулярно увлажнять воздух в помещении и пользоваться носовыми каплями или спреями на основе морской воды. Если проблема сохраняется, можете обратиться к ЛОР-врачу для консультации. Необходимость в лечении лучше всего определит врач, проведя осмотр. Удачи!