Не могу чихать
- 2023-06-14 17:08:29
Уважаемые врачи, я обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня уже больше года. Я не могу чихнуть, когда захочу - происходит так, что будто бы рефлекса нет. Я делаю глубокий вдох и на этом всё, не происходит того кашля и резкого выброса воздуха, который обычно сопровождает чихание. Меня это очень беспокоит, так как у меня появляется такое неприятное чувство невыполнения необходимого акта. Кажется, будто что-то мешает моему организму выполнять этот простой прием. У меня сложилась навязчивая идея постоянно думать об этой проблеме и думать, как исправить ее. Эта идея кажется не слишком серьезной, но меня это все беспокоит и вызывает неудобство. Подскажите, пожалуйста, что делать в данной ситуации.
Здравствуйте! Это действительно может казаться некомфортной ситуацией, но не стоит беспокоиться слишком сильно. В некоторых случаях, рефлекторный чих может быть утрачен без видимых причин, но в большинстве случаев это обычно проходит само собой или требует некоторых упражнений. Я бы рекомендовал вам обратиться к лору или терапевту, чтобы проанализировать ситуацию и получить возможные рекомендации. Также, возможно, будет полезно попробовать некоторые упражнения для вербализации этого рефлекса. Но, как мы обычно говорим, "первым шагом к выздоровлению является признание проблемы и поиск помощи". Желаю вам удачи!