Не могу бросить табачное вещество насвай!
- 2023-06-16 00:58:21
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с важным вопросом. Мне 16 лет, и я уже более года нахожусь в пагубной зависимости от наркотического вещества "насвай". Я пытался бросить употребление, но максимально выдерживал только полтора месяца. Я очень хочу избавиться от этой зависимости окончательно. Можете ли вы посоветовать мне какой-либо курс лечения и дать совет, как преодолеть желание употребления наркотиков? Я буду очень благодарен за любой уместный ответ и прошу Вас помочь мне справиться с этой проблемой. Спасибо заранее за Вашу помощь.
Здравствуйте! Рада, что вы обращаетесь за помощью. В первую очередь, хочу порекомендовать вам обратиться к специалисту - наркологу. Он сможет подобрать индивидуальную программу лечения и дать вам грамотные рекомендации по борьбе с этой привычкой. Кроме того, могу посоветовать обратить внимание на свои трудные моменты, которые могут привести к употреблению "насвая" и попытаться их предотвратить. Например, заняться спортом или другим хобби, которые займут ваше время и отвлекут от вредной привычки. Также, обратите внимание на свое окружение и попросите близких не употреблять "насвай" в вашем присутствии. Желаю вам успешно избавиться от этой зависимости и жить здоровой и счастливой жизнью!