Не контролирую глотательный рефлекс, постоянно сглатываю воздух
- 2023-06-16 13:15:14
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой навязчивого глотательного рефлекса. Я заметил, что постоянно сглатываю слюну, даже если она накапливается в небольшом количестве. Накануне я прочитал статью о болезнях кишечника, где было сказано, что при проглатывании пищи в желудок поступает некоторое количество воздуха, который потом собирается в воздушный пузырь. На первый взгляд это произвело на меня мало впечатлений, но через несколько часов я стал неуклонно сглатывать слюну каждые несколько секунд. Это превратилось в нервный тик, который не даёт мне покоя уже целый день. Я хотел бы получить вашу консультацию по поводу причин возникновения такого рефлекса и как с этим бороться. Своё здоровье я контролирую, я не страдаю ни от каких хронических заболеваний и в моей семье нет наследственных заболеваний. Однако, я курю и в последнее время на работе столкнулся с продолжительным стрессом и моральной переутомляемостью из-за большого потока входящих звонков в колл-центре, где я работаю. Благодарю вас за ответ и рекомендации.
Здравствуйте, судя по вашему описанию, у вас может возникнуть акатизия - непроизвольное движение мускулатуры, которое часто сопровождается чувством дискомфорта и тревоги. Это может быть вызвано стрессом и беспокойством, которые вы переживаете на работе и вашими негативными привычками, такими как курение. Я рекомендую обратиться к специалисту, который поможет вам облегчить состояние и найти способы справиться с стрессом, возможно, медикаментозно или психологической помощью. Также, я советую вам пересмотреть свой образ жизни, отказаться от курения и обратить внимание на рацион питания, поскольку это может повлиять на ваше здоровье кишечника.