Не хочется жить, чувствую отвращение к жизни
- 2023-06-16 03:11:36
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос. У меня есть гармоничная семья, однако иногда возникают мелкие разногласия и я чувствую себя несчастным и подавленным. У меня есть друзья, но в последнее время я не ощущаю той же поддержки, что была ранее, и я чувствую себя одиноко. Моя самооценка низкая, и я часто чувствую себя ужасно. Появилась головная боль, головокружения, усталость и повышенная лень. Я не могу найти силы делать даже самые простые вещи, и мне кажется, что я не хочу жить. Несмотря на это, у меня есть цель, которой я мотивирую себя, но иногда я чувствую, что хочу сдаться. Хотелось бы получить ваше мнение на этот счет.
Здравствуйте! К сожалению, описанные вами симптомы могут свидетельствовать о развитии депрессии. Я рекомендую вам обратиться за консультацией к психиатру или психологу, чтобы получить профессиональную помощь. Также важно поддерживать близкие отношения со своей семьей и друзьями, говорить об эмоциях и чувствах, чтобы получить необходимую поддержку в трудные моменты. Не откладывайте посещение специалиста на потом, заботьтесь о своем здоровье сейчас.