Наушники при отите

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос о том, можно ли играть в наушниках, когда у меня диагностирован атипичный диссоциативный синдром? Я часто играю в компьютерные игры, но в последнее время у меня начались приступы деперсонализации и дереализации, приводящие к чувству отделенности от реального мира. Я знаю, что звук может влиять на мое состояние, поэтому я хочу узнать, стоит ли избегать игр в наушниках, чтобы не ухудшать свое здоровье? Я понимаю, что эта проблема может показаться незначительной, но для меня это важно, поскольку игры помогают мне расслабиться и забыть о своих проблемах на некоторое время. Благодарю за ваше время и ответ на мой вопрос.