Настой ромашки при беременности

Дорогой врач, я в очень большой заботе, поскольку только что выпила один стакан ромашки и только после этого прочитала в инструкции, что это нельзя делать. Я сейчас находусь на 16-ой неделе беременности, поэтому возможно это повредит моему растущему малышу. Я хотела спросить у вас, не причинит ли этот стакан ромашки какие-либо вредные последствия для моего ребенка и его здоровья. Пожалуйста, дайте мне четкий ответ и рекомендации, как мне действовать, чтобы избежать нежелательных последствий в будущем. Я очень волнуюсь, поэтому признаюсь, что нуждаюсь в вашей грамотной помощи и советах. Благодарю вас за вашу работу и за ваше время.