Нарушения жкт из-за диета
- 2023-06-16 09:03:08
Добрый день! Я была назначена на диету дерматологом и последние 6 месяцев соблюдала очень жесткий рацион без хлеба и ограничения многих продуктов. Мою ежедневную диету составляли суп, гречневая каша с растительным маслом и отварная рыба, а также фасоль, горох, яйца, кальмары, свекла и столовая минеральная вода. Однако в последнее время у меня началась диарея и, несмотря на прием лекарств, она продолжается уже в течение месяца. Классические препараты, такие как лоперамид и фталазол, не помогают мне. Сейчас мне было назначено лечение мезим 10000, йогурт, омез, де нол и фосфалюгель, и мне сообщили, что у меня возможно воспален желудок. Я не сдавала анализы на это, но кровь из пальца показала легкую анемию, лейкоциты в норме, а УЗИ выявило хронический холецистит. Я считаю, что проблемы в ЖКТ возникли в результате диеты, которую я соблюдала, т.к. мне были запрещены почти все сладости, мучное, молочное, хлеб, жирное, кроме 1 ст. л. растительного масла / в день, и т.п. Однако после того, как я немного расширила свой рацион ежедневно употребляя небольшой кусочек хлеба, у меня началось вздутие и несварение. Поэтому мой вопрос заключается в том, как правильно выйти из диеты и реально ли восстановить работу ЖКТ? Возможно ли, что нарушения моего ЖКТ возникли в результате жесткой диеты? Мой рост 176см, а вес до диеты был около 55кг.
Здравствуйте! Судя по описанию симптомов и результатам исследований (прошупали воспаление желудка, легкая анемия, хронический холецистит) возможными причинами вашего состояния могут быть несоблюдение рациона питания и периодическая голодовка, а также злоупотребление жесткими диетами. При этом, необходимо проведение дополнительных клинических и лабораторных исследований для точного установления диагноза и назначения адекватного лечения.
Чтобы выйти из жесткой диеты правильно и безопасно для здоровья, вам нужно постепенно вводить новые продукты в рацион. Для начала можно добавить постепенно по одному продукту в день и следить за реакцией организма. Если болезненные симптомы будут появляться, стоит отложить введение продукта на какой-то период.
Рекомендуется также соблюдать питательный баланс и включать в рацион все группы пищевых продуктов в соответствующих пропорциях. Важно следить за количеством потребляемого питания и регулярности приема пищи.
На данный момент ваше лечение включает препараты, направленные на улучшение пищеварения и защиту желудочно-кишечного тракта. Если симптомы продолжают беспокоить вас, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и провести обследование.
Нарушения работы ЖКТ могут возникать из-за многих факторов, в том числе и в результате неправильной диеты и голодания, которые могут нарушить нормальное пищеварение и вызвать различные нарушения в работе органов ЖКТ, такие как диарея и вздутие. Возможность восстановления и регулирования работы ЖКТ зависит от причины возникновения проблемы и уровня нарушения функций ЖКТ. Качественно выбранное лечение и корректировка рациона питания могут помочь улучшить работу желудочно-кишечного тракта.