Нарушение стула

Здравствуйте, я молодой человек в возрасте 18 лет и у меня возникли проблемы с запором. Все признаки и симптомы очень похожи на эту болезнь. Я начал принимать дюфалак и он сработал, стул прошел нормально и я чувствовал себя нормально. В то же время, я начал следовать диете номер 3, но после того, как дюфалак дал свой эффект, я прекратил его прием. Но через два дня у меня снова возник запор. Я полагаю, что это произошло из-за того, что я прекратил следовать диете. Я пытаюсь вернуться к здоровому образу жизни, но работа и недостаток физической активности мешают мне правильно питаться. В сущности, ничего не меняется, и я продолжаю вести неправильный образ жизни и получать крайне мало воды. Многие советуют мне обратиться к врачу, потому что это затянулось на недели, и единственное, что мне может помочь, - это дюфалак. Однако я боюсь пить его на постоянной основе. Поэтому мой вопрос заключается в следующем: на первом приеме у гастроэнтеролога он будет непосредственно осматривать меня, проводить пальпацию или похожую диагностику? Или может быть и по-другому? Меня эта ситуация крайне беспокоит и я не знаю, что делать. Буду очень благодарен за ваш ответ.