Нарушение концентрации внимания
- 2023-06-15 20:51:40
Здравствуйте, доктор. Я обращаюсь к вам с вопросом о том, как можно улучшить мою концентрацию внимания. Когда мне что-то говорят или я получаю новые знания, я часто забываю, что мне сказали, а мой мозг быстро устает и переключается на мечтательность. Я уже много лет сталкиваюсь с этой проблемой и все попытки самостоятельно улучшить свою концентрацию не увенчались успехом. Я сделал МРТ с ангиограммой сосудов и УЗИ шеи и головы, но никаких структурных изменений в моем мозге не выявлено. Мой врач невролог и мои анализы показали, что я патологически здоров. Однако я все еще сталкиваюсь с проблемой концентрации внимания. Я попросил своего врача назначить какой-то препарат, чтобы улучшить мою концентрацию внимания, и мне прописали Пантокальцин 500мил 3р в день на месяц. Я хотел бы узнать ваше мнение об этом препарате и есть ли другие более эффективные лекарства? Я пробовал некоторые ноотропы, такие как Перацетам, Фезам, Фенотропил, Мексидол и Глицин, но они не принесли мне желаемого эффекта. Я все еще испытываю трудности с сосредоточением внимания и не могу долго его поддерживать. Что вы могли бы порекомендовать мне для решения этой проблемы? Спасибо.
Здравствуйте! Спасибо за подробное описание своего состояния и проведенного обследования. Рад, что результаты показали, что с вашим здоровьем все в порядке. Что касается улучшения концентрации внимания, я бы рекомендовал начать с нефармакологических методов, таких как регулярные занятия спортом, здоровый сон, правильное питание и режим дня. Они могут значительно улучшить работу мозга и увеличить способность к сосредоточению внимания.
Что касается Пантокальцина, это действующее вещество (кальций пантотенат) нужен для нормального функционирования нервной системы, в том числе для улучшения памяти и концентрации внимания. Однако, эффективность данного препарата в каждом конкретном случае может зависеть от индивидуальных особенностей пациента. Я бы рекомендовал принимать Пантокальцин в соответствии с назначением невролога. Если у вас не будет эффекта от препарата, стоит обсудить с вашим врачом другие варианты лекарственной терапии, которые могут быть более эффективны в вашем случае.
Однако, помимо лекарств, не забывайте о важности изменения своего образа жизни. Регулярные занятия спортом, здоровое питание, режим дня и достаточный отдых могут значительно улучшить концентрацию внимания и общее здоровье. Надеюсь, мои рекомендации были полезны для вас.