Напряжение в голове, шум в ушах, рыота

Здравствуйте, я хотел бы узнать, что делать в такой ситуации. Вчера я не могла уснуть из-за странных ощущений в голове. Хотя болей не ощущалось, я чувствовала огромное внутреннее напряжение, будто обручем стянуло. К тому же, у меня было очень сильное напряжение в ушах и шум в них. Я подумала, что это может быть из-за высокого давления, и измерила его - оно было в районе 130/85, что повышенное, но раньше я при таких значениях не испытывала подобных ощущений. Приняла капотен, и легче стало, однако я так и не смогла проснуться, ощущая внутреннюю дрожь, а по рукам как будто кипяток. Я чувствовала тревогу, и даже немного тошнило на следующее утро. Мне не ясно, должна ли я вызвать скорую или это может быть последствия стресса или чего-то другого? Буду благодарна за помощь.