Наклон таза вперед
- 2023-06-16 05:15:49
Здравствуйте! Я бы хотела задать вам вопрос по поводу возможности исправления наклона таза вперед. Я знаю, что есть специальные упражнения, которые помогают справиться с такой проблемой, однако, хотелось бы узнать, существуют ли и другие методы восстановления правильного положения таза. Недавно я была на осмотре, но доктор мне ничего конкретного не посоветовал, поэтому я обращаюсь к вам за советом на основе вашей практики. Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте, Нина. Исправить наклон таза вперед возможно, но для этого необходимо определить причину данного отклонения. Возможно, это связано с недостаточной развитостью мышц брюшного пресса, что можно исправить упражнениями на пресс и общей физической активностью. Также может быть связано с несбалансированной работой мышц тазового пояса, и в таком случае требуется комплексное лечение у специалистов (массаж, физиотерапию, лечебную гимнастику). Необходимо обратиться к врачу и провести дополнительное обследование для установления точной причины и корректировки лечения. Надеюсь, мой ответ был вам полезен.