Надышался ржавой пылью
- 2023-06-14 13:16:30
Здравствуйте, хочу обратиться к Вам за советом. В результате работы с ржавой трубой, я надышался ржавой пылью, несмотря на то, что был в респираторе. Высморкался раз 5 "грязными" выделениями, а также раз 15 отхаркался (извиняюсь). Через 15 минут выделения стали чистыми. Возможно, это привело к дискомфорту, однако, я думаю, что это вызвано скорее волнением. У меня давление 135/85, что для меня является нормой, однако пульс около 110. Мне посоветовали сделать ингаляцию и выпить молока пару дней. Я хочу спросить, что еще можно сделать для очистки организма? Я очень переживаю по этому поводу. Буду благодарен за любой совет. Спасибо заранее.
Здравствуйте, Сергей! Сначала необходимо обратить внимание на состояние легких и провести рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии повреждений. Далее, рекомендуется увеличить прием жидкости, чтобы помочь организму избавляться от токсинов и грязи. Следует употреблять больше фруктов и овощей, чтобы получить дополнительные витамины. Избегайте алкоголя и курения, поскольку они могут ухудшить состояние легких. Также, рекомендуется провести консультацию с терапевтом для дополнительных рекомендаций. Берегите себя!