Надуваются вены

Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 22 года. Заметил, что в летний период, если я держу руки опущенными вниз, мои кисти рук становятся красными, раздуваются вены и на них появляются белые точки как с внутренней, так и с внешней стороны. Когда я поднимаю руки вверх, кровь перетекает и кисти возвращаются в норму, но как только опускаю их вниз, они снова краснеют. Я не знаю, что это может быть и как мне можно лечить эту проблему. Мне постоянно стыдно выставлять свои руки на показ перед окружающими. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этой ситуации и лечить ее.