Надоела эта боль эта спина. Помоги брат врач
- 2023-06-16 09:41:39
Добрый день, у меня уже полгода болит поясница. Могу ходить и сидеть, но при длительном пребывании в той же позе начинается сильная боль. Я делал рентген поясничного отдела позвоночника, однако ничего не обнаружено. Я выполняю специальные упражнения, которые дают некоторое облегчение, однако боль не проходит полностью. Не знаю, что делать, поэтому прошу вашей помощи. Может быть, у вас есть какие-то рекомендации по упражнениям для снятия боли или таблетки, которые помогут? Я не могу пройти МРТ и не могу найти хороших специалистов, чтобы получить дальнейшее лечение. Я очень надеюсь на вашу помощь. Спасибо.
Здравствуйте! Очень важно, что вы делаете упражнения и болевые ощущения уменьшаются. Это говорит о том, что у вас скорее всего небольшое мышечное напряжение. Однако, я рекомендую вам обратиться к специалисту для более точного определения причины боли. Если у вас нет возможности сделать МРТ или пройти курс лечения, я могу порекомендовать вам некоторые упражнения для развития гибкости и укрепления мышц поясницы, которые помогут вам справиться с болевыми ощущениями. Также, на ранних стадиях боли, можно применять некоторые лекарства против боли. Но, опять же, рекомендую обратиться к специалисту для определения наиболее оптимального курса лечения.