Начинает ныть сердце при выдохе

Добрый день. Хочу пожаловаться на несколько необычных симптомов, которые начали проявляться сегодня утром. Из-за гостей я не спал до поздней ночи, и днем почувствовал сильную усталость. Попытался поспать днем, но когда я уже практически засыпал, вдруг сердце стукнуло и начало сильно биться. Вечером ситуация повторилась - как только я начинаю засыпать, сердце начинает стучать медленнее, а потом пугающе ускоряется. Чувствую при этом слабость и дискомфорт. При выдохе это чувство как будто возвращается. Давление измерил - 135 на 50. Самочувствие в целом хорошее, но есть страх и усталость. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу этих симптомов и что можно сделать для их избавления. Спасибо.