Начал пить протеин - разболелся живот
- 2023-06-14 13:55:10
"Я недавно начал пить протеин, но заметил, что последние несколько дней у меня начал болеть живот. Я не уверен, может ли протеин вызывать такие симптомы или это может быть связано с чем-то другим? Я бы хотел узнать, насколько обычны подобные проблемы при употреблении протеина и как мне следует поступить, чтобы избежать таких проблем в будущем. Буду благодарен за любые советы и рекомендации."
Да, возможно, что причина болей в животе связана с употреблением протеина. Протеины могут вызывать изменения в кислотности желудочного сока и повышать нагрузку на пищеварительную систему. Рекомендуем проконсультироваться с врачом и прервать прием протеина до выяснения причины болей в животе.