Набрала вес 12 кг за 4 месяц
- 2023-06-15 22:46:50
Здравствуйте, я бы хотел узнать от вас, почему за последние 4 месяца я набрала 12 кг веса, даже несмотря на то, что я не употребляю в пищу белый хлеб, чипсы или другие вредные продукты, и отказалась от жирной, сладкой еды. Я не курю и не употребляю алкоголь, а также увлекаюсь танцами и регулярно занимаюсь спортом. Я начала бегать каждый день, танцую минимум 1 час в день и пью зеленый чай каждый день, но все это не дает результатов. Пожалуйста, подскажите, что может быть причиной моей набранный массы тела и что мне делать в данной ситуации. Спасибо.
Здравствуйте! Существует множество причин, по которым может происходить набор веса. Некоторые из них могут быть связаны с изменением образа жизни, например, нехватка сна, стресс, прием некоторых лекарств, гормональные изменения и т.д. Помимо этого, возможно, что вам требуется более детальное обследование для выявления более серьезных причин, которые лежат в основе набора веса. Я рекомендую вам обратиться к врачу, для тщательного обследования и постановки диагноза, чтобы определить причину вашего набора веса и назначить соответствующее лечение.