Набор веса за короткий срок
- 2023-06-16 12:16:23
Здравствуйте, за последние 2-3 месяца моя масса тела значительно сократилась, не знаю по какой причине. Я очень беспокоюсь об этом и хочу принять меры восстановления своего здоровья. Мне бы хотелось снова набрать вес, как минимум 5 килограмм. Я читала о препаратах, которые могут помочь в таком случае. Можете ли вы порекомендовать мне какой-то из них? Я также подумываю о препаратах для улучшения пищеварения, они могут быть эффективными для моего случая? Я слышала о гейнерах, есть ли смысл их начинать принимать? Сейчас мой вес составляет 50 кг и я хотела бы восстановить свою нормальную массу тела. Спасибо за ваше внимание и ответ.
Здравствуйте! Похудение может быть следствием разных причин, поэтому необходимо провести обследование, чтобы выявить причину похудения. Например, если вы не стали еще более активным и не изменили режим питания, то похудение может быть следствием нарушения в пищеварении. В таких случаях могут помочь препараты для улучшения пищеварения. Однако, я бы еще раз напомнил, что им не стоит злоупотреблять. При поиске решения я бы порекомендовал сначала сконцентрироваться на изменении своего режима питания. Кроме всего прочего, это может дать дополнительный эффект, так как диета играет важную роль в процессе набора массы. Если нужно увеличить приём калорий, то можно попробовать добавить гейнер в рацион питания, однако это тоже стоит делать с осторожностью и в консультации с врачом.