Набор веса с помощью противозачаточных
- 2023-06-16 07:43:08
Здравствуйте, я бы хотел уточнить несколько деталей. Мой рост составляет 172 см, а вес всего лишь 41 кг, являясь человеком с очень худым телосложением. Я очень хочу набрать вес, и читая множество источников в интернете, я наткнулся на возможность решения проблемы с помощью противозачаточных препаратов. Я хотел бы спросить ваше мнение на этот счет и узнать, стоит ли мне прибегать к этому методу для набора массы, или есть более эффективные способы достижения моей цели? Большое спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! Противозачаточные не рекомендуется использовать для набора массы тела. Более эффективным способом набора массы является правильное питание, увеличение количества потребляемых калорий и регулярное занятие физическими упражнениями, такими как силовые тренировки. Рекомендуется обратиться к специалисту по питанию или тренеру для составления персональной программы, основанной на ваших индивидуальных потребностях.