Набор веса при приеме Визанны
- 2023-06-14 17:35:08
Здравствуйте, у меня поставили аденомиоз и я пью Визанну уже 2 года, за этот период времени я набрала в весе 8 кг, из-за чего особенно сильно вырос мой живот. Мой рост 165 см, но живот так сильно выпирает, что делает мое тело неоправданно крупным. Я соблюдаю диету, которую составил для меня нутрициолог, питаюсь правильно, очень редко позволяю себе угощения в виде сладостей или мучных изделий. Я пью много воды, зеленого чая и шиповника, но не смотря на это, у меня проблемы с частым походом в туалет, иногда я могу пойти лишь 2-3 раза за день. Регулярно занимаюсь спортом, то есть 2-3 раза в неделю хожу на беговую дорожку, выбираю кросс-тренировки, степ-аэробику и различные кардио тренировки. Я сжигаю около 500 кКал за тренировку, но это не приводит к снижению веса. Что я должна сделать, чтобы снизить свой вес?
Здравствуйте! Наблюдение за вашим весом и здоровьем – это важно. Как вы знаете, Визанна – это лекарственное средство, которое снижает уровень эстрогена в организме. Одним из известных побочных эффектов может быть увеличение веса. Я рекомендую вам посетить врача-гинеколога и обсудить с ним ваши беспокойства. Он, возможно, предложит вам оценить эффективность лекарства и возможность его замены на другое. Еще одно возможное решение может быть связано с вашим питанием. Хотя вы сказали, что следуете диете, пересмотрите рацион и оцените количество калорий в вашей диете. Когда вы принимаете большое количество воды и зеленого чая, убедитесь, что это не влияет на вашу почту. Регулярные занятия спортом важны для поддержания здоровья, но также поддерживайте здоровый сон.