Набор веса после удаления желчного пузыря
- 2023-06-15 21:41:04
Здравствуйте. В 2010 году мне был удален желчный пузырь. Я ростом 167 см и до операции весила 57 кг. Однако, в течение первого года после процедуры, я набрала 10 кг веса, не меняя своего рациона (за исключением жирных и жареных продуктов). Сейчас я вешу уже 79 кг и продолжаю набирать вес. Год назад я обратилась к терапевту, который отправил меня на консультацию к эндокринологу. Проверки щитовидной железы не выявили никаких отклонений, но я все еще продолжаю набирать вес, что мешает мне чувствовать себя комфортно. В последние время я стала замечать, что моя кожа на лице стала слишком жирной, а также возникло много прыщей. Мне 34 года, и как многие женщины, я хочу выглядеть лучше, но у меня не хватает времени на уход за собой. Я очень переживаю, что продолжающийся набор веса только усугубит мою ситуацию. Пожалуйста, подскажите, что мне нужно сделать, чтобы остановить рост веса и поддерживать его на необходимом уровне. Заранее спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! Спасибо за доверие и обращение. Ваше состояние может быть связано с изменением обмена веществ после удаления желчного пузыря. Сначала неплохо бы вам зайти к эндокринологу и оценить функции поджелудочной железы, так как она тоже может влиять на обмен веществ. Также рекомендую пересмотреть свой рацион и обратить внимание на количество потребляемых калорий. Возможно, стоит уменьшить порции и чаще употреблять блюда, богатые белками и клетчаткой. Также хочу отметить, что физические упражнения и здоровый сон могут помочь ускорить обмен веществ и уменьшить вес. И наконец, стоит обратить внимание на здоровье кожи. В этом помогут правильное очищение кожи, увлажнение и использование качественной косметики. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к врачу за консультацией и поддержкой. Желаю вам здоровья и удачи!