На сколько плохи такие показатели холестерина
- 2023-06-16 01:49:51
Добрый день! Через некоторое время после сдачи крови мне сообщили, что у меня повышен уровень холестерина. Пришлось посетить врача, и она задала важный вопрос – готов ли я начать лечение таблетками для корректировки моего здоровья? Однако мне интересно, можно ли нормализовать показатели холестерина при помощи диеты и изменения образа жизни? Если возможно, я хотел бы избежать применения медикаментов. Я приложил изображение с моими показателями и надеюсь получить достаточно информации, чтобы правильно разобраться в ситуации. Спасибо заранее за Ваше время и помощь!
Здравствуйте! Согласно ваших результатов, уровень холестерина действительно повышен. Первоначально, я рекомендую изменить свой образ жизни и питания. Уменьшить потребление животных жиров, курение, увеличивать количество физических нагрузок, увеличить употребление фруктов и овощей, избегать пищи высокого калорийного содержания. Оцените прошлые анализы, чтобы определить, насколько долго у вас был высокий холестерин. Если вы только что выяснили о повышенном уровне холестерина, то я советую начать с образа жизни и наблюдать за улучшением результатов в течении нескольких месяцев. Если эти меры будут неэффективны или уровень холестерина слишком высокий, возможно потребуются лекарственные препараты. В любом случае, если у вас остались дополнительные вопросы, я могу рассказать подробнее по телефону или при личной встрече.