На приеме у психиатра мама не дает мне высказаться
- 2023-06-16 10:18:07
Здравствуйте, я столкнулся с некоторыми проблемами в семье, связанными с отсутствием взаимопонимания. Моя мама использует нечестные методы манипуляции в разговоре, и я не знаю, как справиться с этим. В частности, у меня есть несколько случаев, которые я хотел бы обсудить:
Когда я стараюсь высказать свое мнение, мама резко перебивает меня и говорит мне заткнуться. Как мне решить эту проблему?
На приеме у психиатра моя мама перебивает меня, когда я пытаюсь рассказать о том, что происходит в нашей семье, и начинает говорить на отвлеченные темы, чтобы меня не слушали. Это очень затрудняет мое общение с психиатром и мешает мне рассказать о правонарушениях со стороны моей мамы.
Моя мама часто говорит за меня и не даёт мне высказываться. Она прерывает меня и говорит, что знает, что я думаю или чувствую. Как я могу с этим справиться и дать свое мнение на этот счет?
Буду благодарен за любой совет по этим вопросам."
Понимаю вашу ситуацию, это непросто. Попробуйте в таких ситуациях сохранять спокойствие и не вступать в конфликт. Важно научиться слушать собеседника без перебиваний и выражать свое мнение так, чтобы оно было услышано. Например, можете попробовать сказать: "Я понимаю, что вы хотите сказать свою точку зрения, но я тоже хотел бы высказать свои мысли по этому вопросу. Дайте мне возможность закончить свою мысль". Если же ситуация продолжается, можете попросить собеседника перенести разговор на более спокойный момент, когда все смогут высказаться без взаимных перебиваний. В случае с приемом у психиатра, можете попробовать записать свои мысли и описываемые факты с нарушениями на бумаге, чтобы иметь возможность передать эту информацию врачу без перебиваний со стороны мамы. Кроме того, можете рассмотреть возможность посещения психотерапевта или семейного консультанта, чтобы найти компромиссные решения и улучшить взаимопонимание в семье.