На ногах онемели кончики больших пальцев, что делать?

Уже несколько дней я стал замечать, что на кончиках больших пальцев моих ног начали возникать неприятные ощущения. У меня появилось онемение, я не чувствую так явно прикосновения и чувствительности на этих участках кожи. Я беспокоюсь, что это может быть связано с каким-то серьезным заболеванием или травмой. Я не знаю, что мне делать, и хотел бы получить советы по этому поводу. Может быть, вы можете подсказать, что я могу предпринять, чтобы избавиться от этого неприятного состояния и вернуть ощущение чувствительности в моих больших пальцах ног? Буду благодарен любой вашей помощи и рекомендации.