мысли о суициде
- 2023-06-15 13:21:13
Как мне бороться с частыми ощущениями пустоты внутри себя? Я не чувствую желания жить и что-либо делать, в то же время испытываю апатию, панические атаки, физические увечья, а также агрессию и раздражительность. Как я могу справиться со всем этим, чтобы продолжать жить и наслаждаться жизнью?
У вас могут быть симптомы депрессии и тревожных расстройств. Это серьезное состояние, которое требует медицинской помощи. Я рекомендую вам обратиться к психиатру или психологу для диагностики и лечения. Они могут предоставить вам поддержку и помочь вам разработать план лечения, включающий терапию и, возможно, лекарства. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой - вы не одни, и есть эффективные методы лечения.