Мягкая впадина выше затылка
- 2023-06-16 13:28:19
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая беспокоит меня. Иногда у меня возникают головные боли, которые сопровождаются ощущением тяжести в голове. Однако, я заметил, что массажирование и закрытие ладонью мягкой ямки на голове помогает мне справиться с болью. Кроме этого, если я продуваю ямку, боль становится чуть сильнее, но не настолько серьёзно. Можете ли вы подсказать, с чем это может быть связано и что можно предпринять, чтобы избавиться от этой проблемы? Буду благодарен за любые рекомендации и советы.
Здравствуйте! Ваши симптомы могут указывать на натяжение мышц головы и шеи. Очень важно обратить внимание на свой образ жизни и привычки, может быть, вы проводите много времени за компьютером или сидите в неправильной позе. Необходимо попробовать уменьшить нагрузку на мышцы, сделать гимнастику для шеи и плеч, чтобы укрепить мышцы и снять напряжение. Также, если боли повторятся, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить другие причины болей головы.