Муж скрывает неформальное общение с коллегой
- 2023-06-16 01:41:13
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос, связанный с контролем над своими эмоциями. После случайного взгляда на переписку моего мужа с его коллегой, я стала очень ревнивой и не могу контролировать свои эмоции. Он ночевал на работе, и переписка между ними была очень личной. Я почувствовала, что что-то оборвалось в моем мире, и я даже не могу нормально есть и спать. Установив шпионскую программу, я видела, что он продолжал общаться с этой женщиной, несмотря на обещание прекратить. Я не могу поверить ему после того, как он уже обманул меня дважды. Я чувствую сильную обиду и агрессию и думаю о разводе. Как я могу справиться с этой ситуацией и научиться контролировать свои эмоции?
Уважаемая, спасибо, что поделились своими чувствами. Ваши эмоции абсолютно понятны, и я также понимаю, что Вам очень тяжело в данной ситуации. Однако, я бы хотела обратить Ваше внимание на то, что такое поведение, как насилие, и расцарапывание Вашего партнера является неприемлемым. Рекомендую обратиться к профессиональному психологу для обсуждения Вашего состояния и поиска способов контроля эмоций. Кроме того, посоветуйте Вашему партнеру также обратиться к психологу, чтобы решить возникающие у него проблемы. Развод - это большое решение и не следует его принимать в гневе. Данный вопрос нужно внимательно обдумать и обсудить с психологом.