Можно снимать на ночь бандаж, при переломе плеча?

Уважаемые специалисты, я обратился к вам за помощью, так как испытываю некоторые здоровотные проблемы. Мне 53 года и я хотел бы прояснить некоторые моменты, связанные со своим состоянием. Не секрет, что в моем возрасте могут возникать различные заболевания и прошу вас помочь мне разобраться в следующих вопросах: какие возможны заболевания в моем возрасте и какие симптомы могут повлиять на мое здоровье? Как улучшить свое физическое состояние и поддержать свой организм в форме? Какие анализы и обследования мне нужно сделать, чтобы определить свое здоровье? Я был бы очень благодарен за развернутый ответ на эти вопросы, чтобы быть уверенным в своем здоровье и благополучии на долгие годы вперед. Большое спасибо заранее!