Можно принять противозачаточные на следующий день?

Здравствуйте, я хотела бы задать вам вопрос относительно принятия противозачаточных. Если я не имею возможности принять его сегодня, могу ли я начать его принимать на следующий день? Я хотела бы узнать, как это может повлиять на эффективность противозачаточных, и есть ли какие-либо риски для моего здоровья в таком случае. Будет ли рекомендовано использовать дополнительные методы контрацепции в начале приема или же это необходимо только в течение первых нескольких дней? Я буду благодарна за вашу экспертную консультацию по этому вопросу и надеюсь, что это поможет мне принимать правильные решения для моего здоровья и благополучия.