Можно ли умереть от приступа эпилепсии?

Здравствуйте! У меня есть несколько проблем, которые меня беспокоят, и я надеюсь, что вы сможете мне помочь разобраться с ними. С начала моего взросления, примерно с 23 лет, у меня проявляются странные симптомы во время сна. Я внезапно просыпаюсь несколько раз за ночь, и каждый раз мое состояние тревожное, я испытываю страх и ощущение, что происходит что-то ужасное. Я вижу кошмарные сны, такие как огромные пауки, конец света, или персонажи, которые пытаются меня убить. Я чувствую все это очень реально и это не просто сны. У моей мамы тоже есть такая же проблема, и она начала проявляться примерно в том же возрасте, что и у меня.

Еще один симптом, который меня беспокоит, это то, что иногда у меня немеют руки во время этих ночных симптомов. Этот симптом не всегда проявляется, но когда это случается, я переживаю.

Я очень боюсь спать уже, так как мое состояние не очень хорошее, и я боюсь, что эти симптомы будут продолжаться.

Кроме того, у меня есть фотоэпилепсия, и я очень беспокоюсь о том, можно ли умереть от приступа, если я буду один и не смогу вызвать помощь. Мне не столько страшны травмы, как падения во время приступа, сколько то, что я могу задохнуться, просто лежа на полу, если никого рядом не будет со мной. У меня уже появилась фобия на этот счет.

Буду очень благодарен за любую информацию или советы, которые вы можете мне предоставить. Спасибо.