Можно ли пройти курс массажа?
- 2023-06-14 16:51:06
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом о возможности прохождения курса массажа во время беременности на 8 неделе. У меня есть проблемы с остеохондрозом и протрузиями. Хотелось бы узнать, есть ли возможность делать массаж на все отделы позвоночника или на какие-то конкретные участки следует обратить внимание? Буду благодарна за Вашу помощь и консультацию.
Здравствуйте! В первом триместре беременности рекомендуется воздержаться от процедур массажа и физических нагрузок на позвоночник, чтобы избежать возможного вреда для ребенка. Вам следует обсудить данный вопрос со своим гинекологом и получить его разрешение на проведение массажных процедур. В случае, если ваш врач согласится на курс массажа, то необходимо договориться с профильным специалистом об умеренной интенсивности процедур и о контроле за температурой и давлением на тело. Кроме того, массаж желательно проводить только на тех отделах позвоночника, которые не будут оказывать давления на живот и могут смягчать симптомы заболеваний.