Можно ли начинать пить ОК не дожидаясь месячных?

Здравствуйте. Я получила рекомендацию от гинеколога принимать ОК Джесс, поскольку у меня имеются нерегулярные месячные, поликистоз яичников и превышен уровень дигидростендиона. В инструкции я обнаружила, что необходимо начинать прием с первого дня цикла, однако у меня месячные могут не являться регулярными и приходить несколько раз в год. В связи с этим я не знаю, когда следует начинать прием таблеток. Я сейчас находусь в отпуске и хотела бы начать принимать таблетки дома, чтобы наблюдать, как поведет себя мой организм. Однако, два года назад, при приеме Диане, я себя плохо чувствовала, поэтому прекратила прием. Могу ли я начать принимать ОК Джесс без ожидания месячных? Или, возможно, мне следует принять Норколут, который мне прописывали ранее, чтобы вызвать месячные? Заранее благодарю Вас за помощь в решении моей проблемы!