Можно ли мне заниматься спортом?

Уважаемый Дмитрий, вы написали, что у вас был обнаружен пролапс ментрального клапана 1 степени с незначительной регургитацией. Ваш главный вопрос заключается в том, можно ли вам заниматься спортом, включая занятия на турниках, брусьях и занятия собственным весом.

Согласно вашему диагнозу, во многих случаях пролапс митрального клапана не является серьезным заболеванием и не препятствует занятиям спортом. Тем не менее, перед тем, как начать заниматься, важно проконсультироваться с квалифицированным врачом. Врач сможет оценить ваше состояние и дать надлежащие рекомендации.

Относительно вашего второго вопроса, есть ли связь между занятиями спортом и паническими атаками, врач, который занимается вашим лечением, должен тщательно рассмотреть ваши индивидуальные обстоятельства. Некоторые исследования показали относительную связь между физическим упражнением и паническими атаками, поэтому важно, чтобы вы наблюдали за своим состоянием во время и после занятий спортом.

Кроме того, вы упомянули, что у вас есть ВСД (вегето-сосудистая дистония) - это нейрокиркуляторная дистония, которая может привести к различным симптомам, таким как головокружение, сонливость, тахикардия и другим. Если у вас есть ВСД, важно также обсудить со своим лечащим врачом, какой вид спорта наиболее подходит для вас и какие виды спортивной активности следует избегать.

Итак, вам можно заниматься спортом, но прежде чем начать любую физическую активность, необходимо получить консультацию у врача. Зная все возможные риски и ограничения, вы можете принимать правильные решения относительно своих занятий спортом и поднять свой уровень физической активности без опасности для вашего здоровья.