Можно ли использовать измельченную куриную скорлупу вместо препаратов кальция?

Здравствуйте, возможно ли заменить препараты кальция, используя измельчённую куриную скорлупу? Я хотел бы узнать, насколько безопасен такой метод, и какие преимущества он может иметь. Дело в том, что я испытываю проблемы со здоровьем и мне требуется укреплять кости. Вместо дорогих препаратов кальция, я услышал о том, что куриную скорлупу можно использовать в качестве альтернативы. Однако, у меня остаются сомнения по поводу эффективности и безопасности такой замены. Буду благодарен за Ваше профессиональное мнение по этому вопросу. Спасибо!