Можно ли беременным лежать на спине в 3 триместре если удобно?

Рекомендуется избегать положения на спине после первого триместра беременности, так как это может снизить кровоток в матке и прижатого к ней плода. Это может привести к недостатку кислорода, что в свою очередь может вызвать серьезные осложнения для как матери, так и ребенка. Однако, если вы чувствуете себя комфортно и не испытываете дискомфорта, то в некоторых случаях, когда нет других ограничений, лежание на спине может быть безопасным. В любом случае, следует обратиться к врачу, который проведет дополнительные исследования и даст рекомендации в зависимости от вашего состояния и индивидуальных особенностей беременности.