Может ти у меня быть вирусная инфекция?

Здравствуйте, я хотел бы уточнить, что может быть со мной, так как сегодня утром мне стало сильно тошнить и это продолжалось весь день. У меня появилось ощущение застоя в организме и я почти весь день испытывала сильное неудобство. Я также заметила наличие поноса, который после приема лекарства немного облегчился, но так и не прошел до конца. Сегодня утром я также занималась зарядкой и попыталась начать курс упражнений на пресс для похудения. В итоге дня я ощущаю боль в нижней части живота при нажимании и мой температура составляет 37.7 градусов. Я также испытываю сильные боли в ногах, которые не связаны с моими упражнениями, спереди пересыхает нос и нет соплей. На данный момент у меня отсутствуют другие симптомы простуды, а голова чувствуется свежей и не тяжелой. Можете ли вы подсказать, что случилось со мной и как мне лечиться? Спасибо.