Может ли состояние человека ухудшиться из-за большой нагрузки?
- 2023-06-14 16:36:27
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, может ли ухудшиться состояние человека из-за сильной физической нагрузки и удара по голове? Я нахожусь в середине сессии и вчера-позавчера пришлось сильно напрячься. К тому же, на тренировке по волейболу я получила удар мячом в голову. Сегодня чувствую себя ужасно: болят все мышцы, боль иногда возникает в голове, доступным делом становится совсем невозможным, чувствую слабость и апатию. Вечером температура поднялась до 38 градусов, хотя я приняла жаропонижающее. Я начинаю опасаться, что моё состояние может только ухудшиться. Мне 23 года, и я просто не представляю, как мне жить дальше при подобных ощущениях.
Здравствуйте! Да, большая физическая нагрузка и травмы, такие как получение удара мячом в голову, могут привести к ухудшению состояния здоровья. В вашем случае, возможно, у вас развилось состояние переутомления или перенапряжения мышц, что привело к болям во всем теле, головной боли и слабости. Повышенная температура свидетельствует о наличии воспаления в организме, возможно, ассоциированного с нагрузками за последние дни. Я рекомендую вам сделать перерыв в физических нагрузках и позаботиться о хорошем питании и достаточном количестве сна для восстановления сил. Если ваше состояние не улучшится, или вы будете испытывать ухудшение здоровья, то рекомендуется обратиться к врачу для проведения обследования и получения квалифицированной помощи.