Может ли менструация начаться раньше?

Уважаемый практикующий врач! Я обращаюсь к Вам с вопросом, который беспокоит меня уже несколько дней. Я бы хотела узнать, возможно ли, чтобы период начался раньше, чем он должен начаться по моему циклу? Я обычно имею женский цикл продолжительностью в 28 дней, но в этот раз я заметила, что кровь начала выделяться через 25 дней. Что может стать причиной такого отклонения от моего общепринятого графика месячных? Я склонна думать, что все это обусловлено какими-то изменениями в моем организме, которые могли произойти в последнее время. Может ли это быть связано с нервной перегрузкой, стрессом или какими-то физическими упражнениями, которые я недавно начала выполнять? Благодарю за любую информацию по данному вопросу и надеюсь на помощь в Вашей компетентности.