Может ли из-за работы по ночам сбиться цикл?
- 2023-06-14 16:44:46
Уважаемый врач, я хотел/а бы узнать, может ли работа по ночам сбить цикл менструации. С апреля я работаю в двух сменах - дневную и ночную. С того момента, задержки в начале месячных и их длительность уменьшилась с 4-5 дней до 2-3 дней. Я бы хотел/а понимать, как это может повлиять на мое здоровье и что я могу сделать, чтобы решить эту проблему. Благодарю Вас заранее за Ваше внимание и помощь.
Здравствуйте! Работа по ночам может повлиять на менструальный цикл из-за изменения режима дня и нарушения биологических ритмов организма. Рекомендуется обратиться к гинекологу для консультации и прохождения необходимых обследований. Также, для поддержания здоровья женской репродуктивной системы, важно следить за регулярностью сна, питания и физической активности.