Может ли быть задержка от долгого воздержания?

Добрый день, у меня возникла ситуация, в которой мне нужна ваша помощь. Я долгое время не занимался сексом (1 год 8 месяцев), и за это время мои месячные приходили регулярно, без задержек. Однако, недавно произошел прерванный половой акт за день до предполагаемого начала месячных, а теперь у меня уже 5-дневная задержка. Хочу узнать, может ли это быть связано с гормональным сбоем или может это беременность? Кроме того, у меня боль в груди и тянет низ живота. Что может быть в данной ситуации и что мне делать? Спасибо.