Может ли быть побочка от витамина д?
- 2023-06-16 11:34:35
Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам с вопросами, связанными с принимаемыми мной витаминами. Предварительно хочу уточнить, что два месяца назад я сдала анализ на витамин D и результат показал уровень 11, что является очень низким. По рекомендации врача я начала принимать Витамин d3 от Солгар в дозировке 5000, так как я плохо переношу витамины и только Солгар хорошо переносится. Я принимаю по 1 таблетке утром и вечером принимаю рыбий жир от Солгар (omega 3 - 700 mg, скоро буду принимать omega 3 - 950 mg). С тех пор, как я начала принимать эти витамины, у меня сильно сбился менструальный цикл (задержка до недели, полторы). Не увеличивался вес и не было беременности. После месячных проходит мало времени и появляются мажущие выделения (уже как бы к следующим месячным, хотя предыдущие закончились не так давно). Ранее у меня цикл был идеальным, а теперь я замечаю сбои. В связи с этим возникают у меня следующие вопросы: могут ли данные витамины повлиять на цикл и на раннее появление мажущих выделений? Я также интересуюсь, является ли витамин д3 гормоном или обычным биологически активным добавкой (БАД)? Почему в Интернете так много информации о том, что витамин d3 является гормоном, который влияет на репродуктивную систему? При этом меня интересует, сколько времени мне понадобится принимать эти витамины, чтобы поднять уровень витамина д в моей дозировке 5000? И сколько времени мне нужно принимать витамины, прежде чем сдать повторный анализ? Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте. Да, витамин D может влиять на менструальный цикл, так как он является важным элементом для репродуктивной системы. Однако, не могу сказать, что точно это вызвано приемом витаминов. Пожалуйста, обратитесь за консультацией к гинекологу, чтобы уточнить причину сбоя цикла и выделений.
Витамин D3 является витамином и не является гормоном, но, как я уже упоминал, он играет важную роль в регулировании репродуктивной системы.
Дозировка 5000 является достаточно большой, но определенное количество витамина D необходимо каждому индивидууму в зависимости от их возраста, пола и образа жизни. Для конкретных рекомендаций по дозировке и срокам повторного анализа вам следует обратиться к врачу, который сможет проанализировать ваши результаты и предоставить соответствующие рекомендации.